BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//OmringXtra - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:OmringXtra
X-ORIGINAL-URL:https://omringxtra.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor OmringXtra
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240521T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240521T200000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240311T152702Z
LAST-MODIFIED:20240311T152914Z
UID:1278-1716318000-1716321600@omringxtra.nl
SUMMARY:Online workshop Slapen en Onregelmatig werk
DESCRIPTION:Goed slapen verdient aandacht. Zeker wanneer je te maken hebt met onregelmatige werktijden. Goed slapen is nodig om fysiek en mentaal te herstellen\, zodat je energie hebt wanneer je wakker bent.  Deze workshop helpt je om (weer) grip te krijgen en te houden op slaap en staat stil bij hoe een juiste voeding ondersteunend kan werken bij onregelmatige diensten. \nWat houdt het in?\n\nOnline slaaptest (10 minuten) met persoonlijke uitslag\nWorkshop van 2 x 1 uur\nIndividuele coaching 1 x 45 minuten (indien gewenst)\nRemindermails voor een duurzame gedragsverandering\n\nWelke onderwerpen komen aan bod?\n\nInzicht: in hoe slaap ‘werkt’?\nInzicht: in het bioritme en effect daarvan op slaap en alertheid en hoe je hiermee om kunt gaan\nInzicht: in het belang van structuur binnen een onregelmatig leven en hoe je dit aanpakt\nVerandering: wat kun jij doen om je slaap te verbeteren?\nPraktische tips en tools\nPersoonlijk actieplan\n\nWaarom deze training?\n\nDit is een bewezen effectieve training gebaseerd op Acceptance & Commitment Therapy (ACT).\nJe leert van de beste trainers – de slaapexperts van LIJV zijn ACT-gecertificeerd en opgeleid aan de Sleepschool in Londen.\nInteractief en ervaringsgericht.\n\nDeel 1:  21 mei van 19:00 tot 20:00 uur  \nDeel 2: 4 juni van 19:00 tot 20:00 uur  \nKlik hier om je op te geven
URL:https://omringxtra.nl/kalender/online-workshop-slapen-en-onregelmatig-werk/
CATEGORIES:Lente
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240509
DTEND;VALUE=DATE:20240510
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240213T100711Z
LAST-MODIFIED:20240221T103245Z
UID:1175-1715212800-1715299199@omringxtra.nl
SUMMARY:Battle4Life!
DESCRIPTION:‘Samen de beste zorg dichtbij’\, dat is de missie van Omring. Battle4Life gaan we afleggen vanuit onze kernwaarden – Eigen Regie\, Positief\, Samen en Vindingrijk! Geef je op voor het Omring bedrijventeam via de onderstaande link! Deel onderstaande link ook met je collega’s zodat deze zich binnen ons bedrijfsteam kunnen aanmelden. https://www.battle4life.nl/companies/zorginstelling-omring/participate/a510d70b1cf670ebcb915e4f5cad4e7cbfe0e317 \nHeel veel succes en plezier! \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/battle4life/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/02/Battle4Life.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240423T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240423T160000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240311T141605Z
LAST-MODIFIED:20240403T091949Z
UID:1275-1713877200-1713888000@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Mindful aan het werk
DESCRIPTION:Omring is volop in beweging om zich voor te bereiden op de zorg van morgen. Er verandert veel\, zowel binnen de organisatie als onze maatschappij.  Zorgt dit bij jou voor onrust? Dan is deze workshop iets voor jou! Mindful werken geeft meer focus\, maakt creatiever en efficiënter. In deze training leren je om in de hectiek en dynamiek van alledag gebalanceerde beslissingen te nemen. \nWat houdt het in?\n\nWorkshop van 3 uur\nIndividuele coaching 1 x 45 minuten\nErvaringsoefening\nQuick wins om direct toe te passen\nRemindermails voor een duurzame gedragsverandering\n\nThema’s\nMentaal fit\, mindfulness\, persoonlijke ontwikkeling\, werkdruk\, burn-out klachten\, empowerment\, aandacht in het hier en nu\, hectiek en dynamiek van alledag. \nDoelgroep\nDoelgroep Iedereen die aan de slag wil met stressmanagement\, mentale fitheid en persoonlijke groei. \nWaarom deze training?\n\nJe leert op een praktische manier je aandacht te richten tijdens je dagelijks werk;\nJe verbetert je focus\, vergroot je efficiëntie en stimuleert je creativiteit;\nJe bereikt meer emotionele stabiliteit\, kunt beter omgaan met stress neemt gebalanceerdere beslissingen;\nJe voorkomt stress en burn-outklachten.\n\nKlik hier om je op te geven of mail naar samen.vitaal@omring.nl \nDe locatie wordt naar aanleiding van interesse bepaald 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-mindful-aan-het-werk/
LOCATION:Rigtershof\, Grootebroek
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2023/12/icoontje_kwaliteit_van_leven-removebg-preview.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240415T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240415T160000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240311T140036Z
LAST-MODIFIED:20240311T140255Z
UID:1269-1713186000-1713196800@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Rust in je hoofd
DESCRIPTION:Wil je beter omgaan met gedachten en eventuele zorgen die steeds voorbij komen? Dan is deze training echt iets voor jou! \nWe leven in een hectische wereld. Je bereikbaarheid is groot\, je kunt overal met je werk bezig zijn. Er wordt veel van je verwacht op je werk én thuis; door anderen\, maar ook door jezelf. Tot rust komen kun je leren. Je voelt je fijner en verliest minder energie. \nDe workshop omvat:\n\nOnline energietest (10 minuten) met persoonlijke uitslag\nWorkshop van 3 uur\nPersoonlijk energie-actieplan\nIndividuele coaching (1x 45 minuten met biofeedbackmeting van het mentale herstelvermogen)\nRemindermails voor een duurzame gedragsverandering\n\nNa de training heb je:\n\nInzicht in jouw persoonlijke onrustbronnen\nInzicht in gevolgen van de aanhoudende onrust\nPraktische tools om de onrust te verminderen en te doseren\n\nKlik hier om je op te geven of mail naar samen.vitaal@omring.nl \nDe locatie wordt naar aanleiding van interesse bepaald 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/03/rust-in-je-hoofd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240413T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240414T170000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240221T101932Z
LAST-MODIFIED:20240222T105721Z
UID:1191-1712995200-1713114000@omringxtra.nl
SUMMARY:Halve Den Helder! Wandelen en hardlopen
DESCRIPTION:Kom vooral ook je collega’s aanmoedigen langs de route op 13 en 14 april! \nKlik hier om je op te geven of mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/halve-den-helder-wandelen-en-hardlopen/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2023/12/Fysiek-welbevinden.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240328T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240328T160000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240221T102911Z
LAST-MODIFIED:20240222T105502Z
UID:1194-1711630800-1711641600@omringxtra.nl
SUMMARY:Paasactiviteit op Texel
DESCRIPTION:Vanuit Samen Vitaal willen we voor alle collega’s op Texel graag een leuke paasactiviteit organiseren! Doe je ook mee? \nHet is op 28 maart vanaf 13:00 uur @buurtkamer in de Gollards. Klik hier om jezelf en collega’s op te geven! \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/paasactiviteit-op-texel/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/02/paasstukje.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240327T123000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240327T140000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240131T152040Z
LAST-MODIFIED:20240206T105848Z
UID:1133-1711542600-1711548000@omringxtra.nl
SUMMARY:Mantelzorglunch
DESCRIPTION:Een gezonde en welverdiende mantelzorg lunch voor alle collega’s die naast hun werk ook mantelzorgen. \nKlik hier om je op te geven
URL:https://omringxtra.nl/kalender/mantelzorglunch/
LOCATION:Omringlocatie Nicolaas\, Azalealaan 18\, Lutjebroek\, Noord-Holland\, 1614 SN\, Nederland
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/01/mantelzorger-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240301T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240331T230000
DTSTAMP:20260419T062456
CREATED:20240206T105547Z
LAST-MODIFIED:20240206T105735Z
UID:1159-1709280000-1711926000@omringxtra.nl
SUMMARY:30 dager gezonder!
DESCRIPTION:Over wat gezond is\, kunnen we heel lang praten. Maar over wat voor jou gezonder is\, hoef je vast niet lang na te denken. Dat weet je wel.\nMaar… weten is nog geen doen. Door een maand lang een gezonde uitdaging vol te houden\, wordt het makkelijker dat ook in de toekomst te blijven doen. Dat blijkt ook uit onderzoek. Daarom helpen we jou om samen met heel veel anderen in maart in actie te komen voor jouw gezondheid. Dat is veel leuker en het werkt echt. Klik op de link hieronder om je persoonlijke challenge aan te gaan en ontvang gratis tips en tricks op maat!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/30-dager-gezonder/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/02/30-dager-gezonder.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR