Deze Yogales van Merel Bron is voor zowel voor starters als ervaren yoga liefhebbers!

Yoga is naast dat het heel leuk is om te doen ook heel goed voor lichaam en geest. Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken is bewezen dat yoga vele fysieke en mentale voordelen heeft. Yoga vermindert o.a. stress, versterkt je lichaam, helpt angsten te overwinnen en versterkt je immuunsysteem.

Ieder jaar wordt er een beachvolleybal toernooi georganiseerd in Hoorn. Dit maal op het Hoornse stadsstrand.  Vanuit Omring doen onze collega's Barry, Kevin, Michael, Sylvain & Hans al mee. Nu lijkt...