BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//OmringXtra - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:OmringXtra
X-ORIGINAL-URL:https://omringxtra.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor OmringXtra
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20251006
DTEND;VALUE=DATE:20251007
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250731T104338Z
LAST-MODIFIED:20250829T090239Z
UID:2806-1759708800-1759795199@omringxtra.nl
SUMMARY:Jong Omring Prison Island – The Hangout Alkmaar op 6 oktober
DESCRIPTION:Jong Omring Prison Island – The Hangout Alkmaar\n\nBen jij klaar voor een avontuurlijke avond vol samenwerking\, strategie en gezelligheid? Samen ontsnappen we uit de cellen van Prison Island in Alkmaar! \n\n✨ Als Jong–Omringer doe je gratis mee aan al onze activiteiten – dus ook deze!\nVervoer\, escape room én een heerlijk diner zijn allemaal inbegrepen. Alles wat je hoeft te doen\, is je aanmelden en erbij zijn! \n\nLocatie: The Hangout Alkmaar\nDatum: Maandag 6 oktober\nTijd: 16:30 – 21:30 uur \n\nMeld je snel aan via aanmeldlink want vol = vol! \n\nWe kijken ernaar uit om samen met jou dit avontuur te beleven! \n\nMet enthousiaste groet\,\nTeam Jong Omring
URL:https://omringxtra.nl/kalender/6-oktober-jong-omring-event/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250921T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250921T153000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250813T095657Z
LAST-MODIFIED:20250813T125230Z
UID:2841-1758456000-1758468600@omringxtra.nl
SUMMARY:Steptember: Hoorn wandelt tegen kanker op 21 september
DESCRIPTION:Loop samen met je Omring-collega’s mee tijdens Hoorn Wandelt tegen Kanker op zondag 21 september\, en zet je in voor een belangrijk doel. Je kunt kiezen voor een route van 5 of 10 kilometer door en rondom het mooie Hoorn. Onderweg geniet je van de gezellige sfeer\, het prachtige uitzicht en de saamhorigheid van honderden wandelaars die samen het verschil willen maken. \nOmring is deze dag aanwezig met een eigen stand\, waar je collega’s ontmoet\, even kunt uitrusten en waar we je aanmoedigen tijdens de wandeling. Trek comfortabele wandelschoenen aan en neem eventueel een flesje water mee. Een mooie gelegenheid om samen in beweging te zijn\, punten te verdienen voor Steptember én een goed doel te steunen. \nDatum: zondag 21 september 2025\, vanaf 12.00 uur.\nDe 5 en 10 kilometer wandelingen starten tussen 13:00 en 14:00.\nPlaats: Strandpaviljoen Oranje Buiten\, De Schelphoek 4\, 1621 MK Hoorn\, www.oranje-buiten.nl\nEindtijd: Om 17.00 uur zullen alle wandelaars gefinished te zijn. \n\nP.S. Attendeer jouw naaste collega’s ook op deze aciviteit\, en neem jouw collega’s of team ook mee! \nGeef je op via dit formulier >>  \nLet op! Vol=vol. \nDoe mee aan Steptember en win mooie prijzen voor jezelf of je team! Lees hier meer!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/steptember-hoorn-wandelt-tegen-kanker-op-21-september/
LOCATION:Hoorn\, Strandpaviljoen Oranje Buiten
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250913
DTEND;VALUE=DATE:20250914
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250619T055755Z
LAST-MODIFIED:20250714T113600Z
UID:2738-1757721600-1757807999@omringxtra.nl
SUMMARY:Feeling Fit Festival - 13 september Schagen
DESCRIPTION:Wil je je fitter voelen of gewoon een leuke dag beleven met allerhande sport en ontspanning? Het Feeling Fit Festival is een inspirerende dag waarop jij zelf bepaalt wat je doet. Alles draait om beweging\, plezier en het ontdekken van wat bijdraagt aan jouw gezonde leefstijl. \nWanneer en waar? \nSchagen – zaterdag 13 september 2025 \nKies je eigen programma en ontdek wat bij jou past!Tijdens dit sportieve en energieke festival stel je je eigen dag samen. Er zijn activiteiten en workshops voor elk niveau\, verdeeld over verschillende belevingszones: \n\nEnergy Zone – zoals boksen\, zumba\, ademwerk\, steps en martial arts\nZen Zone – met o.a. EMDR\, innerlijke rust\, kruidenleer en ontspanning\nWateractiviteiten – suppen\, paddle fit\, splash fit\nOutside Events – barefoot wandelen\, kamp fit\, powerwalk\nFestivalmarkt – ontdek nieuwe trends in sport\, voeding en welzijn\nLezingen & mini-sessies – over o.a. werkgeluk en eigen regie\, slaap\, stress\, hormonen\, brein en voeding\n\nHoe werkt het?Samen Vitaal stelt 25 gratis kaarten beschikbaar (t.w.v. € 41\,50) voor de editie in Schagen op 13 september. \nDe kaarten worden eerlijk verloot onder alle aanmeldingen. Pas wanneer je een definitieve bevestiging hebt gekregen\, ben je verzekerd van een plek. Er zijn beperkt kaarten beschikbaar. Op = op. \nMeedoen aan het Feeling Fit Festival?  \n\nMeld je aan via dit formulier\nVul alle gegevens in. Je maakt nu kans.\nHoud begin september je mail in de gaten\, en wie weet ontvang jij een gratis ticket!\n\nOntdek\, beweeg en voel je fitOf je nu wilt sporten\, ontspannen of gewoon zin hebt om nieuwe dingen uit te proberen\, het Feeling Fit Festival is een dag voor jou. Een boost voor je lichaam\, hoofd én humeur. \nLees meer op www.feelingfitfestival.nl  \nHeb je nog vragen\, mail dan naar samen.vitaal@omring.nl.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/feeling-fit-festival-13-september-in-schagen/
LOCATION:Schagen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250908T143000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250908T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250813T095552Z
LAST-MODIFIED:20250827T080251Z
UID:2834-1757341800-1757350800@omringxtra.nl
SUMMARY:Steptember: Wadlopen met boottocht - 8 september
DESCRIPTION:Beleef samen met je Omring-collega’s een uniek avontuur op het Wad. We verzamelen op maandag 8 september om 14.30 uur bij ’t Schippershuus in Hippolytushoef\, van waaruit we met de bus naar de haven van Den Oever gaan. Daar stappen we aan boord voor een bijzondere boottocht\, met koffie\, thee en iets lekkers. Onderweg genieten we van het uitzicht en wie weet spotten we zelfs zeehondjes! \nAangekomen op locatie begint de wadlooptocht van ongeveer 1\,5 uur\, onder begeleiding van een ervaren gids. Je loopt door slik en over zandbanken\, dus je kunt vies worden. Zorg daarom voor de juiste schoenen en kleding die vuil mag worden. Voor deze activiteit is het belangrijk dat je goed ter been bent en een beetje sportief ingesteld. \nNa afloop wandelen we door het schilderachtige Wieringer landschap terug naar ’t Schippershuus. Een bijzondere ervaring\, waarbij je geniet van natuur\, beweging en gezelligheid\, én meteen punten scoort voor Steptember. \nKLEDINGADVIES WADLOPEN:\nOude vetersportschoenen of surfschoenen (geen laarzen/blote voeten/slippers)\, regenjack en een korte broek\, of een broek die nat mag worden. Voor na het wadlopen neem je schone kleding en een handdoek mee. Bij aankomst heb je de wadloopkleding al aan. De schone kleding en een handdoek laat je achter bij ’t Schippershuus\, waar we ook weer uitkomen na het wadlopen. \nP.S. Attendeer jouw naaste collega’s ook op deze aciviteit\, en neem jouw collega’s of team ook mee! \nGeef je op via dit formulier >>  \nLet op! Vol=vol. \nDoe mee aan Steptember en win mooie prijzen voor jezelf of je team! Lees hier meer!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/steptember-wadlopen-met-boottocht-8-september/
LOCATION:Hippolytushoef
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250905T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250905T123000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250813T095625Z
LAST-MODIFIED:20250813T095625Z
UID:2831-1757066400-1757075400@omringxtra.nl
SUMMARY:Steptember: Stadswandeling met gids door Enkhuizen - 5 september
DESCRIPTION:Ga samen met je Omring-collega’s op ontdekkingstocht door het mooie Enkhuizen. Op vrijdag 5 september starten we om 10.00 uur bij restaurant Het Station Enkhuizen met koffie\, thee en iets lekkers. Om 11.00 uur begint de stadswandeling onder leiding van een gids\, die je meeneemt langs historische straatjes\, bijzondere gebouwen en verborgen plekjes. De wandeling start bij de VVV en duurt ongeveer anderhalf uur. Een gezellige manier om collega’s beter te leren kennen\, punten te verzamelen via je Ommetje-app voor Steptember en meer te ontdekken over het prachtige Enkhuizen. \nP.S. Attendeer jouw naaste collega’s ook op deze aciviteit\, en neem jouw collega’s of team ook mee! \nGeef je op via dit formulier >>  \nLet op! Vol=vol. \nDoe mee aan Steptember en win mooie prijzen voor jezelf of je team! Lees hier meer!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/steptember-stadswandeling-met-gids-door-enkhuizen-5-september/
LOCATION:Enkhuizen
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250901T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250930T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250813T095723Z
LAST-MODIFIED:20250813T095933Z
UID:2813-1756713600-1759251600@omringxtra.nl
SUMMARY:Steptember 2025 - de hele maand september!
DESCRIPTION:Omringers al 5 jaar samen in beweging!\nAl vijf jaar lang gaan honderden Omring-collega’s in september de uitdaging aan om elke dag in beweging te komen. Doe jij dit jaar (weer) mee? \nEen maand lang dagen we elkaar uit om elke dag een Ommetje van minimaal 20 minuten te lopen. Goed voor je gezondheid\, gezellig met collega’s\, én dit jaar met iets extra’s: je loopt nu namelijk niet alleen voor jezelf\, maar ook voor je team of afdeling. \nWat is Steptember?\nSteptember is een laagdrempelige uitdaging die je helpt om dagelijks in beweging te komen. Je wandelt elke dag een stukje van minimaal 20 minuten. Je kiest zelf wanneer: voor of na je dienst\, in je pauze\, met een cliënt of gewoon in je vrije tijd. Het maakt niet uit waar of wanneer\, als je maar lekker beweegt. \nVia de gratis Ommetje-app houd je je wandelingen bij. Hiermee spaar je automatisch punten\, en met die punten kun je prijzen winnen in de maand september! \nMeer informatie over Steptember\, de prijzen en de wandelactiviteiten in september vind je op www.omringxtra.nl/steptember-2025. \nOf meld je hier direct aan >> \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/steptember-2025-omringers-samen-in-beweging/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250820T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250820T180000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250711T085722Z
LAST-MODIFIED:20250711T085722Z
UID:2788-1755702000-1755712800@omringxtra.nl
SUMMARY:Gezond\, Groen & Gezellig – Vega Kookworkshop
DESCRIPTION:Vanuit Samen Vitaal wordt op woensdag 20 augustus om 15:00 uur een Vega Kookworkshop georganiseerd in Sweelinckhof\, speciaal voor onze medewerkers. Onder begeleiding van de kok van locatie Sweelinckhof leer je in een gezellige en praktische sessie hoe je smakelijke en gezonde vega-gerechten op tafel zet. De workshop vindt plaats in Wognum en is bedoeld voor een groep van maximaal 8 deelnemers – vol = vol\, dus wees er snel bij! Een leuke\, leerzame én lekkere manier om samen vitaal te blijven!  \n Geef je op via: https://forms.cloud.microsoft/e/yZJy5p0CGd
URL:https://omringxtra.nl/kalender/gezond-groen-gezellig-vega-kookworkshop/
LOCATION:Sweelinckhof
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250813T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250813T200000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250711T085457Z
LAST-MODIFIED:20250711T085457Z
UID:2785-1755111600-1755115200@omringxtra.nl
SUMMARY:Supermarkt Safari – Den Helder
DESCRIPTION:Ga samen met een diëtist op pad in de supermarkt!\nOntdek hoe je etiketten leest\, leer gezondere keuzes maken\, én houd je portemonnee in balans. \n Wat kun je verwachten?\nTips om gezonde producten te herkennen\nEtiketten leren lezen als een pro\nGezonde keuzes voor elk budget\nAntwoord op jouw vragen over voeding \n Let op: Er zijn maar een paar plekken beschikbaar!\n✅ Meld je aan via https://forms.cloud.microsoft/e/exudidCMBd
URL:https://omringxtra.nl/kalender/supermarkt-safari-den-helder/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250806T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250806T160000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250711T085014Z
LAST-MODIFIED:20250711T085514Z
UID:2779-1754492400-1754496000@omringxtra.nl
SUMMARY:Supermarkt Safari – Hoorn
DESCRIPTION:Ga samen met een diëtist op pad in de supermarkt!\nOntdek hoe je etiketten leest\, leer gezondere keuzes maken\, én houd je portemonnee in balans. \n Wat kun je verwachten?\nTips om gezonde producten te herkennen\nEtiketten leren lezen als een pro\nGezonde keuzes voor elk budget\nAntwoord op jouw vragen over voeding \nLet op: Er zijn maar een paar plekken beschikbaar!\n✅ Meld je aan via https://forms.cloud.microsoft/e/exudidCMBd
URL:https://omringxtra.nl/kalender/supermarkt-safari-ontdek-hoe-je-gezond-en-betaalbaar-kunt-eten/
LOCATION:Hoorn\, Van dedemstraat 19\, Hoorn\, 1624NN
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250730
DTEND;VALUE=DATE:20250731
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250703T114833Z
LAST-MODIFIED:20250714T113633Z
UID:2769-1753833600-1753919999@omringxtra.nl
SUMMARY:Wie trakteer jij op een ijsje én een kennismaking?
DESCRIPTION:Op woensdag 30 juli vieren we de Dag van de Vriendschap met iets bijzonders. Een vrolijke ijskar rijdt langs vier Omringlocaties in de regio Noord: Buitenveld\, De Golfstroom\, Den Koogh en De Zeester. Iedereen is welkom om aan te sluiten: bewoners\, collega’s\, buurtbewoners én mensen die nieuwsgierig zijn naar hoe het is om bij Omring te werken. \nBen je blij met je werk bij Omring? Neem dan 30 juli een vriend(in)\, familielid of kennis mee om kennis te laten maken. Ze krijgen een rondleiding\, kunnen in gesprek met een recruiter\, een spel spelen en natuurlijk genieten van een ijsje. Een laagdrempelige manier om de sfeer te proeven én misschien wel hun nieuwe werkplek te ontdekken. \nGoed om te weten: er is een nieuwe bonusregeling gestart! Draag je iemand aan die bij ons komt werken\, dan ontvang je nu een hogere beloning dan voorheen. Een mooie reden om iemand enthousiast te maken. \n>> Lees hier meer over de nieuwe regeling << \nIjsroute en tijden (onder voorbehoud): \n\n10:00 – 11:30 | Buitenveld\n12:00 – 13:30 | De Golfstroom\n14:00 – 15:30 | Den Koogh\n16:00 – 17:00 | De Zeester\n\nBij slecht weer wijken we uit naar binnen. De ijskar blijft buiten staan. \nLaat je verrassen door de warmte van Omring – en koel af met een lekker ijsje!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/wie-trakteer-jij-op-een-ijsje-en-een-kennismaking/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250704T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250704T220000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250527T183919Z
LAST-MODIFIED:20250527T184134Z
UID:2680-1751648400-1751666400@omringxtra.nl
SUMMARY:Bedrijfsvolleybaltoernooi van Open Beachvolleybal Hoorn
DESCRIPTION:Doe jij ook mee aan het Bedrijfsvolleybaltoernooi van Open Beachvolleybal Hoorn?  \nOp vrijdag 4 juli 2025 verandert het stadsstrand van Hoorn in een bruisend volleybalfestijn\, speciaal voor bedrijven! Vorm samen met je collega’s een team en strijd mee om de eer tijdens een sportieve en gezellige avond op het strand. \nPraktische info: \n\nDatum: Vrijdag 4 juli 2025\nTijd: 17:00 – 22:00\nLocatie: Stadsstrand Hoorn (Westerdijk 4\, naast Schouwburg Het Park)\nTeams: 4 personen per team\n\nMeedoen? Via Samen Vitaal kun je jouw team gratis inschrijven: https://forms.cloud.microsoft/e/WMbz36j0Jp. Mis deze kans om sport\, teambuilding en zomerse gezelligheid te combineren niet!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/bedrijfsvolleybaltoernooi-van-open-beachvolleybal-hoorn/
LOCATION:Hoornse stadsstrand
CATEGORIES:Zomer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250701T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250909T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250619T095431Z
LAST-MODIFIED:20250714T113724Z
UID:2749-1751356800-1757437200@omringxtra.nl
SUMMARY:Wekelijks Buiten Bewegen van 1 juli t/m 9 september
DESCRIPTION:Meld je nu aan voor de opkomende buitentrainingen! \nSamen met je collega’s de buitenlucht in voor een actieve work-out. Lekker uit je hoofd en in beweging na een werkdag. Laagdrempelig\, ontspannen en gezellig. Doe je mee? \nNa een eerste succesvolle periode aan buitentrainingen\, starten we in juli met een vervolg hierop. Vanaf 1 juli t/m 9 september vind er wekelijks op 3 momenten een buitentraining plaats: \n\nDinsdag 16:30 – 17:30 (Hoorn)\nDinsdag 19:30 -20:30 (Spanbroek)\nDonderdag 19:30 – 20:30 (Spanbroek)\n\nJe kunt je HIER AANMELDEN.  \nDaar vind je ook aanvullende informatie over de trainingen\, inschrijving en andere praktische zaken.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/wekelijks-buiten-bewegen-van-1-juli-t-m-9-september/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T183000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250425T083058Z
LAST-MODIFIED:20250509T072829Z
UID:2586-1750431600-1750444200@omringxtra.nl
SUMMARY:Padel Event – OmringXtra x Samen Vitaal - 20 juni in Hoorn
DESCRIPTION:Doe mee aan het Padel Event en beleef een gezellige\, sportieve middag samen met collega’s! Of je nu een ervaren speler bent of nog nooit padel hebt gespeeld: iedereen is welkom. \nPadel is een sport die makkelijk te leren is en vooral veel plezier geeft.Heb je het nog nooit gespeeld? Dan is dit een leuke en ontspannen manier om ermee kennis te maken. Speel je al wat langer? Dan zorgen we ervoor dat je tegenstanders van jouw niveau hebt\, zodat het ook voor jou uitdagend blijft. Je speelt dus altijd met en tegen collega’s die ongeveer evenveel ervaring hebben. Zo kan iedereen meedoen\, van beginner tot gevorderde. \nWe spelen in korte rondes van 20 minuten op 6 verschillende banen\, waardoor je steeds met nieuwe tegenstanders op de baan staat. Zo blijf je in beweging én leer je ook nog eens nieuwe collega’s kennen! \nTijdens het event kun je op elk moment even pauzeren met een flesje water en een gezonde powerbar. Die liggen klaar om te pakken. \nWe sluiten af met een gezellige maar gezonde vrijdagmiddagborrel.Geen alcohol\, maar wel veel smaak! Er is 0.0 bier\, alcoholvrije wijn en mocktails. En natuurlijk gezonde én lekkere snacks. Borrelen was nog nooit zo leuk én verantwoord. \nWaar: \nThe Padellers\, Hoorn/Zwaag\nDe Marowijne 45\n1689 AR Zwaag \nWanneer: \nVrijdagmiddag 20 juni \nTijd: \nInloop: 15.00 (omkleden)\nStart padellen: 15.30 uur\nEinde padellen: 17.30 uur\nBorrel: Vanaf 17.00 uur \nWat kun je verwachten? \n\nEen gezellige middag op een indoor padellocatie in Hoorn\nRackets\, ballen en begeleiding is aanwezig\nVoor alle niveaus\, van beginner tot gevorderd\nKoffie en thee bij aankomst\nWater en healthy powerbars voor tussendoor\nEn als afsluiter: een gezellige borrel zonder alcohol\, maar met veel sfeer! Denk aan lekkere mocktails en een borrelplank met gezonde snacks\, vegan balletjes\, allerhande hapjes\, kaas en nootjes.\n\nZien we jou op de padelbaan bij The Padellers Hoorn/Zwaag? \nKlik hier om aan te melden >>  \nAanmelden kan tot en met 6 juni. Er is een beperkt aantal plekken\, dus wees er op tijd bij. \n  \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/padel-event-omringxtra-x-samen-vitaal-20-juni-in-hoorn/
LOCATION:The Padellers Hoorn/Zwaag\, De Marowijne 45\, Zwaag\, 1689 AR\, Netherlands
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250617T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250617T210000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250413T104453Z
LAST-MODIFIED:20250413T104453Z
UID:2540-1750186800-1750194000@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop | Fit naar je pensioen - 17 juni in Hoorn
DESCRIPTION:Wil je ook na je werkzame leven volop blijven genieten? Dan is een goede gezondheid – zowel fysiek als mentaal – essentieel. In deze workshop krijg je praktische tips en inzichten over hoe je energiek en vitaal blijft\, zodat je straks fit en met plezier aan een nieuwe fase begint. \nKlik hier om je aan te melden. \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-fit-naar-je-pensioen-17-juni-in-hoorn/
LOCATION:Hoorn\, Van dedemstraat 19\, Hoorn\, 1624NN
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250614
DTEND;VALUE=DATE:20250615
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250305T101302Z
LAST-MODIFIED:20250413T104627Z
UID:2327-1749859200-1749945599@omringxtra.nl
SUMMARY:MudMasters 14 juni 2025
DESCRIPTION:Altijd al willen meedoen aan Mud Masters? Dit is jouw kans! Om iedereen een eerlijke kans te geven om mee te doen (ook als je dit wat later leest)\, verloten we maximaal 20 gratis kaarten voor deze ultieme obstacle run. Modder\, obstakels en een onvergetelijke ervaring\n Test je grenzen en ga de uitdaging aan\n️ Maak kans op een gratis ticket! Doe mee en wie weet sta jij straks aan de start.Meedoen? Meld je snel aan!\nOp 1 april hoor je of je mee kan doen! #nojoke 🙂#MudMasters #actie #ChallengeAccepted \nAanmeldformulier: https://forms.office.com/e/JEhRVf78f7
URL:https://omringxtra.nl/kalender/mudmasters-2025/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/03/mudmasters.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250611T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250611T120000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250413T104333Z
LAST-MODIFIED:20250413T104333Z
UID:2537-1749636000-1749643200@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop | Fit naar je pensioen - 11 juni in Den Helder
DESCRIPTION:Wil je ook na je werkzame leven volop blijven genieten? Dan is een goede gezondheid – zowel fysiek als mentaal – essentieel. In deze workshop krijg je praktische tips en inzichten over hoe je energiek en vitaal blijft\, zodat je straks fit en met plezier aan een nieuwe fase begint. \nKlik hier om je aan te melden. \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-fit-naar-je-pensioen-11-juni-in-den-helder/
LOCATION:Den Helder
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250603T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250603T130000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250413T103520Z
LAST-MODIFIED:20250413T103654Z
UID:2529-1748948400-1748955600@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop | Rust in je hoofd - 3 juni in Hoorn
DESCRIPTION:Werkdruk\, volle agenda’s en constante prikkels? Leer hoe je rust creëert in je hoofd met mindfulness en slimme technieken. In deze workshop ontdek je hoe je beter omgaat met stress\, meer ontspanning vindt en met een frisse blik je dag tegemoet gaat. Doe mee en ervaar zelf het verschil! \nKlik hier om je aan te melden.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd-3-jun-in-hoorn/
LOCATION:Hoorn\, Van dedemstraat 19\, Hoorn\, 1624NN
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250524T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250524T173000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250210T092832Z
LAST-MODIFIED:20250413T104821Z
UID:2267-1748082600-1748107800@omringxtra.nl
SUMMARY:24 mei - Dag van de vrouwengezondheid 2025
DESCRIPTION:De Dag van de Vrouwengezondheid vindt plaats op zaterdag 24 mei 2025 tussen 10:30 en 17:30 uur in de Koninklijke Jaarbeurs in Utrecht. Kom jij ook? \nVrouwen worden anders ziek\, maar het mannenlichaam is de norm. Hierdoor krijgen ze anno 2025 niet altijd de juiste medische zorg. Stichting Voices for Women organiseert voor de tweede keer een baanbrekend event – ook zeer interessant voor zorgprofessionals en studenten – met onderwerpen zoals hormonen\, het vrouwenhart\, depressie\, auto-immuunziekten\, de overgang – en nog veel meer. \nVoor wie is deze dag?\nVoor alle vrouwen\, jong en oud\, met of zonder gezondheidsklachten\, of je nu werkzaam bent in de zorg of niet. Ook mannen zijn welkom: het gaat immers om hun vrouwen\, dochters\, moeders en zussen. Een must voor iedereen! \nWaarom deelnemen?\nNa deze dag: \n\nZal je bewuster naar je lichaam luisteren\nZal je sneller klachten herkennen\nVoel je je empowered en geïnspireerd\nHelp je mee impact maken\n\nWe zien je graag op de roze loper! \n Klik hier om je kaart te bemachtigen
URL:https://omringxtra.nl/kalender/dag-van-de-vrouwengezondheid-2025/
LOCATION:📍Beatrix Theater: Koninklijke Jaarbeurs Utrecht
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/02/Dag-van-de-vrouwengezondheid-42.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250523T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250523T120000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250422T084842Z
LAST-MODIFIED:20250422T085030Z
UID:2583-1747994400-1748001600@omringxtra.nl
SUMMARY:Suppen in de week van Zorg zonder Afval - 23 mei in Enkhuizen
DESCRIPTION:Onder begeleiding van een ervaren instructeur ga je samen met je collega’s het water op om te suppen. Op je sup neem je een emmer en een afvalgrijper mee\, waarmee we vuilnis uit het water halen. Gezond in de buitenlucht\, sportief met je lijf én bewust met je omgeving bezig! \nWaarom? \nVan 19 t/m 23 mei is het de Week van Zorg zonder Afval. Een mooi moment om stil te staan bij de impact die afval heeft op onze omgeving. Veel afval van straat komt namelijk in onze waterrijke omgeving terecht\, met name plastic dat uiteenvalt in microplastics en via vissen zelfs in onze voedselketen belandt. \nEen samenwerking tussen MVO en Samen Vitaal\nMVO (Maatschappelijk verantwoord ondernemen) en Samen Vitaal slaan daarom de handen ineen voor een mooi initiatief: Suppen én zwerfafval opruimen! \nWaar en wanneer?\nDe activiteit vindt plaats op 21 mei in Hoorn en 23 mei in Enkhuizen. We beginnen om 10:00 en eindigen om 12:00. Na het opruimen van de spullen sluiten we gezamenlijk af met een lunch bij een Omring locatie. Alle benodigde materialen worden door Omring verzorgd en deelname is gratis. \nMeer informatie en aanmelden klik hier \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/suppen-in-de-week-van-zorg-zonder-afval-23-mei-in-enkhuizen/
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250521T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250521T120000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250422T084229Z
LAST-MODIFIED:20250422T084229Z
UID:2577-1747821600-1747828800@omringxtra.nl
SUMMARY:Suppen in de week van Zorg zonder Afval - 21 mei in Hoorn
DESCRIPTION:Wat gaan we doen?\nOnder begeleiding van een ervaren instructeur ga je samen met je collega’s het water op om te suppen. Op je sup neem je een emmer en een afvalgrijper mee\, waarmee we vuilnis uit het water halen. Gezond in de buitenlucht\, sportief met je lijf én bewust met je omgeving bezig! \nWaarom? \nVan 19 t/m 23 mei is het de Week van Zorg zonder Afval. Een mooi moment om stil te staan bij de impact die afval heeft op onze omgeving. Veel afval van straat komt namelijk in onze waterrijke omgeving terecht\, met name plastic dat uiteenvalt in microplastics en via vissen zelfs in onze voedselketen belandt. \nEen samenwerking tussen MVO en Samen Vitaal\nMVO (Maatschappelijk verantwoord ondernemen) en Samen Vitaal slaan daarom de handen ineen voor een mooi initiatief: Suppen én zwerfafval opruimen! \nWaar en wanneer?\nDe activiteit vindt plaats op 21 mei in Hoorn en 23 mei in Enkhuizen. We beginnen om 10:00 en eindigen om 12:00. Na het opruimen van de spullen sluiten we gezamenlijk af met een lunch bij een Omring locatie. Alle benodigde materialen worden door Omring verzorgd en deelname is gratis. \nMeer informatie en aanmelden klik hier \n  \n \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/suppen-in-de-week-van-zorg-zonder-afval-21-mei-in-hoorn/
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250410T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250410T203000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250217T153552Z
LAST-MODIFIED:20250313T121747Z
UID:2282-1744306200-1744317000@omringxtra.nl
SUMMARY:Symposium Menopauzeren
DESCRIPTION:Meld je aan voor de  kennissessie ‘Menopauzeren: Houd de regie in eigen hand!’  \nOp 10 april 2025 wordt de kennissessie over Menopauzeren gegeven door gynaecologen Wilma Smit en Pauline Ottevanger. Dit keer vindt het event plaats in het Postkantoor in Bovenkarspel. Klik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/5Wsn0nyX0C \nTijdens de kennissessie zullen de gynaecologen Wilma Smit en Pauline Ottevanger ons op hun eigen ludieke wijze uitleggen wat de overgang allemaal betekent voor de 40+ vrouwen en wat we hieraan kunnen doen!  \nVan alle werkende vrouwen zit ongeveer de helft in de overgang. 80% van deze vrouwen heeft klachten van de overgang. Onderzoek heeft aangetoond dat 35% van het ziekteverzuim bij vrouwen tussen 45 en 65 jaar wordt veroorzaakt door klachten die rechtstreeks aan de overgang gerelateerd kunnen worden. Helaas worden overgangsklachten vaak niet herkend en verward met overspannenheid/burn-out\, waardoor deze klachten niet goed worden aangepakt.  \nDaarom willen wij als Omring in het teken van Samen Vitaal kennis met jullie delen! Wat gebeurt er eigenlijk allemaal in de overgang? Wat is normaal? Wat is abnormaal? Wanneer moet je aan de bel trekken? Wat kun je er zelf aan doen? Wanneer moet je hulp gaan zoeken? Wat zijn de lange termijn risico’s? Wat voor invloed heeft de overgang op mijn functioneren/ mijn werk? Wat kan Omring hierin voor mij betekenen? Kortom: allemaal vragen waarop je tijdens deze middag of avond van Wilma en Pauline een duidelijk en praktisch antwoord krijgt!  \nLet op: Omring bekostigt de bijeenkomst\, maar je volgt de bijeenkomst in je eigen tijd. 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/symposium-menopauzeren/
LOCATION:Bovenkarspel
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/02/tips-voor-tijdens-de-overgang.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250405T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250406T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20241205T133230Z
LAST-MODIFIED:20250313T121646Z
UID:2075-1743840000-1743958800@omringxtra.nl
SUMMARY:Inschrijven Halve Den Helder 2025
DESCRIPTION:Wil jij ook via Omring meedoen met een wandel- en hardloop event?! Geef je dan op voor de Halve Den Helder 2025! \nZaterdag 5 april: wandelen= VOL \nZondag 6 april: hardlopen\, 10 en 21 km\, starttijd nog onbekend \nLet op: VOL=VOL \nKlik hier om jezelf op te geven; https://forms.office.com/e/dCJrNgk028
URL:https://omringxtra.nl/kalender/inschrijven-halve-den-helder-2025/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2023/12/Fysiek-welbevinden-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250325T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250603T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250217T155604Z
LAST-MODIFIED:20250217T155953Z
UID:2289-1742889600-1748970000@omringxtra.nl
SUMMARY:Buitenactiviteit- Bewegen met Boke
DESCRIPTION:Via Samen Vitaal gaan we een pilot buiten bewegen organiseren! De buitenactiviteit wordt verzorgd door Boke Dekker van B-OKÉ in de vorm van een bootcamp op verschillende niveaus. Het doel is bewegen en verbinden. \nDe activiteit vindt op om de dinsdag en elke dinsdag plaats op 2 verschillende startlocaties en in 3 verschillende groepen (max. 20 per groep): \n\nOm de dinsdag van 16:00 tot 17:00 uur in Hoorn\, verzamelplaats het Gezondheidsplein op de Nieuwe steen 36 (2 groepen; zie de datums in de afbeelding).\nElke dinsdag van 19:30 tot 20:30 in Spanbroek op de Spanbroekerweg 137a (1 groep).\n\nBij voldoende belangstelling gaan we kijken naar het verlengen van deze activiteit en in andere regio’s. Let op VOL=VOL en 100% commitment gevraagd bij het aanmelden.  \nKlik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/Q9ECaD61eg?origin=lprLink of mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/buitenactiviteit-bewegen-met-boke/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/02/Bootcamp-Buiten-Bewegen.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250205T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250205T163000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250117T081902Z
LAST-MODIFIED:20250117T081902Z
UID:2200-1738767600-1738773000@omringxtra.nl
SUMMARY:Omring ICE games
DESCRIPTION:Collega’s opgelet! \n5 februari organiseren we vanuit Samen Vitaal een winterse teambuildingsactiviteit in de Westfries\, in Hoorn. Deze dag vinden hier de Icegames plaats\, waarmee je met vier unieke spellen de strijd aangaat met je collega’s. \nDe activiteit duurt ongeveer van 15:00 tot 16:15 en achteraf wordt er gezorgd voor een warm drankje en een heerlijke apfelstrudel! Zien we jou die dag ook? \nVia de link hieronder kun je je opgeven voor deze activiteit\, waarna wij je een uitnodiging zullen versturen: \nhttps://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=GWvkwvSoHUqW8TfT0LSJ-nubzlT5mLtPs0LMeBPk7odURFpLRk0yRkMxSlhVTVNaRkRHMTBFOEFSQSQlQCN0PWcu
URL:https://omringxtra.nl/kalender/omring-ice-games/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/01/Winter-Activiteit-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250121T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250121T130000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20241030T141059Z
LAST-MODIFIED:20241030T141059Z
UID:1603-1737457200-1737464400@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Rust in je Hoofd
DESCRIPTION:Tijdens deze workshop leer je uit het gehaaste bestaan te stappen en aandacht te geven aan het hier en nu. Wanneer je in het hier en nu leeft en werkt\, voel je je energieker en fitter. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV  \nLiever een individuele afspraak inplannen? Mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd-3/
LOCATION:Hoofdkantoor Omring\, Nieuwe Steen 36\, Hoorn\, 1625 HV\, Nederland
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/03/rust-in-je-hoofd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250120T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250120T150000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20250114T121851Z
LAST-MODIFIED:20250114T121851Z
UID:2174-1737370800-1737385200@omringxtra.nl
SUMMARY:Blue Monday
DESCRIPTION:Boost je Blue Monday met een ontspannende stoelmassage! \nVolgende week maandag 20 januari staat bekend als Blue Monday\, maar dit jaar geven we er een positieve draai aan! Trakteer jezelf op een moment van rust en hernieuwde energie met een heerlijke stoelmassage. \n📍 Waarom een stoelmassage? \n\nVerlicht stress en spanning in je rug\, nek en schouders\nStimuleert de bloedcirculatie en verhoogt je concentratie\nGeeft je een energieboost om de week goed te beginnen of af te sluiten\n\n📅 Wanneer en waar?\nOp 20 januari op Blue Monday\, kun je in ruimte 1.48 van 11:00 tot 15:00 uur even helemaal ontspannen. Gun jezelf (of je collega’s) deze korte maar krachtige opkikker. \n📌 Hoe meld je je aan?\nVanaf woensdag 15 januari om 8.30 uur hangt er een intekenlijst voor de ruimte 1.48. Er zijn zes masseurs beschikbaar van 11:00 tot 15:00 uur\, dus kom vooral langs in Hoorn op het Baken. \nHaal diep adem\, ontspan\, en maak van Blue Monday jouw Relax Monday! 💙
URL:https://omringxtra.nl/kalender/blue-monday/
LOCATION:Hoofdkantoor Omring\, Nieuwe Steen 36\, Hoorn\, 1625 HV\, Nederland
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/01/bm-masseur.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250101T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250131T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20241205T092841Z
LAST-MODIFIED:20241215T131448Z
UID:2068-1735718400-1738342800@omringxtra.nl
SUMMARY:DRY January 2025
DESCRIPTION:Wist je dat een kwart van de Nederlanders in januari kiest voor een alcoholpauze?  Nieuw jaar\, nieuwe kansen! 🌟 Doe deze januari mee met Dry January en ontdek een fittere\, vrolijkere en energiekere jij. Ga 2025 goed van start en zet je alcoholgebruik 30 dagen op pauze. \nMogelijke positieve gevolgen volgens ikpas.nl zijn: \n\nEen glanzende huid\nGewichtsverlies\nBetere nachtrust\nGeld besparen\nDoorzettingsvermogen verbetert\nEen beter humeur\n\nDaag jezelf uit en doe ook mee! Lees op www.ikpas.nl hoe dit jou helpt!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/dry-january-2025/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/12/dry.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241211T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250101T170000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20241211T082437Z
LAST-MODIFIED:20241211T082437Z
UID:2083-1733904000-1735750800@omringxtra.nl
SUMMARY:Kerstactie- Win een stoelmassage voor je team! (5 keer)
DESCRIPTION:Vanuit Samen Vitaal wensen wij alle collega’s een gezond 2025 toe! Maar hoe fijn is het als jullie het nieuwe jaar weer fris kunnen beginnen met een welverdiende stoelmassage voor het hele team? \nDe kerstactie is uiteraard in kerstsferen; stuur via een videoboodschap een kerstwens in voor je team of persoonlijk voor een of meerdere collega’s! Iedereen die in een kerstwens instuurt maakt kans\, het gaat niet om de mooiste kerstwens\, maar om je oprechte deelname. \nMerry Christmas<3.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/kerstactie-win-een-stoelmassage-voor-je-team-5-keer/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/12/kerstkaart-nationaal-ouderenfonds-zorg-wanten-sneeuw-logo.480.p1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241204T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241204T153000
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20241030T095233Z
LAST-MODIFIED:20241030T141229Z
UID:1599-1733319000-1733326200@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Rust in je Hoofd
DESCRIPTION:Tijdens deze workshop leer je uit het gehaaste bestaan te stappen en aandacht te geven aan het hier en nu. Wanneer je in het hier en nu leeft en werkt\, voel je je energieker en fitter. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV \nLiever een individuele afspraak inplannen? Mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd-2/
LOCATION:Omringlocatie Nicolaas\, Azalealaan 18\, Lutjebroek\, Noord-Holland\, 1614 SN\, Nederland
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/03/rust-in-je-hoofd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241203T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241203T194500
DTSTAMP:20260419T065953
CREATED:20241023T105835Z
LAST-MODIFIED:20241030T141128Z
UID:1588-1733252400-1733255100@omringxtra.nl
SUMMARY:Online Webinar Adem in\, Adem uit
DESCRIPTION:Op het moment dat er stress is\, een longaandoening of langdurige ziekte raakt je lichaam gewend aan deze ‘nieuwe’ manier van ademen. Door bewust aan de slag te gaan met ademhalingsoefeningen kun je klachten verminderen. Deze webinar is voor iedereen die meer ontspanning wilt door bewust om te gaan met je ademhaling. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV \nLiever een individuele afspraak inplannen voor persoonlijke handvatten? Mail naar samen.vitaal@omring.nl.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/online-webinar-adem-in-adem-uit/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/10/ademen.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR