BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//OmringXtra - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:OmringXtra
X-ORIGINAL-URL:https://omringxtra.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor OmringXtra
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T183000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250425T083058Z
LAST-MODIFIED:20250509T072829Z
UID:2586-1750431600-1750444200@omringxtra.nl
SUMMARY:Padel Event – OmringXtra x Samen Vitaal - 20 juni in Hoorn
DESCRIPTION:Doe mee aan het Padel Event en beleef een gezellige\, sportieve middag samen met collega’s! Of je nu een ervaren speler bent of nog nooit padel hebt gespeeld: iedereen is welkom. \nPadel is een sport die makkelijk te leren is en vooral veel plezier geeft.Heb je het nog nooit gespeeld? Dan is dit een leuke en ontspannen manier om ermee kennis te maken. Speel je al wat langer? Dan zorgen we ervoor dat je tegenstanders van jouw niveau hebt\, zodat het ook voor jou uitdagend blijft. Je speelt dus altijd met en tegen collega’s die ongeveer evenveel ervaring hebben. Zo kan iedereen meedoen\, van beginner tot gevorderde. \nWe spelen in korte rondes van 20 minuten op 6 verschillende banen\, waardoor je steeds met nieuwe tegenstanders op de baan staat. Zo blijf je in beweging én leer je ook nog eens nieuwe collega’s kennen! \nTijdens het event kun je op elk moment even pauzeren met een flesje water en een gezonde powerbar. Die liggen klaar om te pakken. \nWe sluiten af met een gezellige maar gezonde vrijdagmiddagborrel.Geen alcohol\, maar wel veel smaak! Er is 0.0 bier\, alcoholvrije wijn en mocktails. En natuurlijk gezonde én lekkere snacks. Borrelen was nog nooit zo leuk én verantwoord. \nWaar: \nThe Padellers\, Hoorn/Zwaag\nDe Marowijne 45\n1689 AR Zwaag \nWanneer: \nVrijdagmiddag 20 juni \nTijd: \nInloop: 15.00 (omkleden)\nStart padellen: 15.30 uur\nEinde padellen: 17.30 uur\nBorrel: Vanaf 17.00 uur \nWat kun je verwachten? \n\nEen gezellige middag op een indoor padellocatie in Hoorn\nRackets\, ballen en begeleiding is aanwezig\nVoor alle niveaus\, van beginner tot gevorderd\nKoffie en thee bij aankomst\nWater en healthy powerbars voor tussendoor\nEn als afsluiter: een gezellige borrel zonder alcohol\, maar met veel sfeer! Denk aan lekkere mocktails en een borrelplank met gezonde snacks\, vegan balletjes\, allerhande hapjes\, kaas en nootjes.\n\nZien we jou op de padelbaan bij The Padellers Hoorn/Zwaag? \nKlik hier om aan te melden >>  \nAanmelden kan tot en met 6 juni. Er is een beperkt aantal plekken\, dus wees er op tijd bij. \n  \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/padel-event-omringxtra-x-samen-vitaal-20-juni-in-hoorn/
LOCATION:The Padellers Hoorn/Zwaag\, De Marowijne 45\, Zwaag\, 1689 AR\, Netherlands
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250617T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250617T210000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250413T104453Z
LAST-MODIFIED:20250413T104453Z
UID:2540-1750186800-1750194000@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop | Fit naar je pensioen - 17 juni in Hoorn
DESCRIPTION:Wil je ook na je werkzame leven volop blijven genieten? Dan is een goede gezondheid – zowel fysiek als mentaal – essentieel. In deze workshop krijg je praktische tips en inzichten over hoe je energiek en vitaal blijft\, zodat je straks fit en met plezier aan een nieuwe fase begint. \nKlik hier om je aan te melden. \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-fit-naar-je-pensioen-17-juni-in-hoorn/
LOCATION:Hoorn\, Van dedemstraat 19\, Hoorn\, 1624NN
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250614
DTEND;VALUE=DATE:20250615
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250305T101302Z
LAST-MODIFIED:20250413T104627Z
UID:2327-1749859200-1749945599@omringxtra.nl
SUMMARY:MudMasters 14 juni 2025
DESCRIPTION:Altijd al willen meedoen aan Mud Masters? Dit is jouw kans! Om iedereen een eerlijke kans te geven om mee te doen (ook als je dit wat later leest)\, verloten we maximaal 20 gratis kaarten voor deze ultieme obstacle run. Modder\, obstakels en een onvergetelijke ervaring\n Test je grenzen en ga de uitdaging aan\n️ Maak kans op een gratis ticket! Doe mee en wie weet sta jij straks aan de start.Meedoen? Meld je snel aan!\nOp 1 april hoor je of je mee kan doen! #nojoke 🙂#MudMasters #actie #ChallengeAccepted \nAanmeldformulier: https://forms.office.com/e/JEhRVf78f7
URL:https://omringxtra.nl/kalender/mudmasters-2025/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/03/mudmasters.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250611T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250611T120000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250413T104333Z
LAST-MODIFIED:20250413T104333Z
UID:2537-1749636000-1749643200@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop | Fit naar je pensioen - 11 juni in Den Helder
DESCRIPTION:Wil je ook na je werkzame leven volop blijven genieten? Dan is een goede gezondheid – zowel fysiek als mentaal – essentieel. In deze workshop krijg je praktische tips en inzichten over hoe je energiek en vitaal blijft\, zodat je straks fit en met plezier aan een nieuwe fase begint. \nKlik hier om je aan te melden. \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-fit-naar-je-pensioen-11-juni-in-den-helder/
LOCATION:Den Helder
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250603T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250603T130000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250413T103520Z
LAST-MODIFIED:20250413T103654Z
UID:2529-1748948400-1748955600@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop | Rust in je hoofd - 3 juni in Hoorn
DESCRIPTION:Werkdruk\, volle agenda’s en constante prikkels? Leer hoe je rust creëert in je hoofd met mindfulness en slimme technieken. In deze workshop ontdek je hoe je beter omgaat met stress\, meer ontspanning vindt en met een frisse blik je dag tegemoet gaat. Doe mee en ervaar zelf het verschil! \nKlik hier om je aan te melden.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd-3-jun-in-hoorn/
LOCATION:Hoorn\, Van dedemstraat 19\, Hoorn\, 1624NN
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250524T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250524T173000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250210T092832Z
LAST-MODIFIED:20250413T104821Z
UID:2267-1748082600-1748107800@omringxtra.nl
SUMMARY:24 mei - Dag van de vrouwengezondheid 2025
DESCRIPTION:De Dag van de Vrouwengezondheid vindt plaats op zaterdag 24 mei 2025 tussen 10:30 en 17:30 uur in de Koninklijke Jaarbeurs in Utrecht. Kom jij ook? \nVrouwen worden anders ziek\, maar het mannenlichaam is de norm. Hierdoor krijgen ze anno 2025 niet altijd de juiste medische zorg. Stichting Voices for Women organiseert voor de tweede keer een baanbrekend event – ook zeer interessant voor zorgprofessionals en studenten – met onderwerpen zoals hormonen\, het vrouwenhart\, depressie\, auto-immuunziekten\, de overgang – en nog veel meer. \nVoor wie is deze dag?\nVoor alle vrouwen\, jong en oud\, met of zonder gezondheidsklachten\, of je nu werkzaam bent in de zorg of niet. Ook mannen zijn welkom: het gaat immers om hun vrouwen\, dochters\, moeders en zussen. Een must voor iedereen! \nWaarom deelnemen?\nNa deze dag: \n\nZal je bewuster naar je lichaam luisteren\nZal je sneller klachten herkennen\nVoel je je empowered en geïnspireerd\nHelp je mee impact maken\n\nWe zien je graag op de roze loper! \n Klik hier om je kaart te bemachtigen
URL:https://omringxtra.nl/kalender/dag-van-de-vrouwengezondheid-2025/
LOCATION:📍Beatrix Theater: Koninklijke Jaarbeurs Utrecht
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/02/Dag-van-de-vrouwengezondheid-42.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250523T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250523T120000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250422T084842Z
LAST-MODIFIED:20250422T085030Z
UID:2583-1747994400-1748001600@omringxtra.nl
SUMMARY:Suppen in de week van Zorg zonder Afval - 23 mei in Enkhuizen
DESCRIPTION:Onder begeleiding van een ervaren instructeur ga je samen met je collega’s het water op om te suppen. Op je sup neem je een emmer en een afvalgrijper mee\, waarmee we vuilnis uit het water halen. Gezond in de buitenlucht\, sportief met je lijf én bewust met je omgeving bezig! \nWaarom? \nVan 19 t/m 23 mei is het de Week van Zorg zonder Afval. Een mooi moment om stil te staan bij de impact die afval heeft op onze omgeving. Veel afval van straat komt namelijk in onze waterrijke omgeving terecht\, met name plastic dat uiteenvalt in microplastics en via vissen zelfs in onze voedselketen belandt. \nEen samenwerking tussen MVO en Samen Vitaal\nMVO (Maatschappelijk verantwoord ondernemen) en Samen Vitaal slaan daarom de handen ineen voor een mooi initiatief: Suppen én zwerfafval opruimen! \nWaar en wanneer?\nDe activiteit vindt plaats op 21 mei in Hoorn en 23 mei in Enkhuizen. We beginnen om 10:00 en eindigen om 12:00. Na het opruimen van de spullen sluiten we gezamenlijk af met een lunch bij een Omring locatie. Alle benodigde materialen worden door Omring verzorgd en deelname is gratis. \nMeer informatie en aanmelden klik hier \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/suppen-in-de-week-van-zorg-zonder-afval-23-mei-in-enkhuizen/
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250521T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250521T120000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250422T084229Z
LAST-MODIFIED:20250422T084229Z
UID:2577-1747821600-1747828800@omringxtra.nl
SUMMARY:Suppen in de week van Zorg zonder Afval - 21 mei in Hoorn
DESCRIPTION:Wat gaan we doen?\nOnder begeleiding van een ervaren instructeur ga je samen met je collega’s het water op om te suppen. Op je sup neem je een emmer en een afvalgrijper mee\, waarmee we vuilnis uit het water halen. Gezond in de buitenlucht\, sportief met je lijf én bewust met je omgeving bezig! \nWaarom? \nVan 19 t/m 23 mei is het de Week van Zorg zonder Afval. Een mooi moment om stil te staan bij de impact die afval heeft op onze omgeving. Veel afval van straat komt namelijk in onze waterrijke omgeving terecht\, met name plastic dat uiteenvalt in microplastics en via vissen zelfs in onze voedselketen belandt. \nEen samenwerking tussen MVO en Samen Vitaal\nMVO (Maatschappelijk verantwoord ondernemen) en Samen Vitaal slaan daarom de handen ineen voor een mooi initiatief: Suppen én zwerfafval opruimen! \nWaar en wanneer?\nDe activiteit vindt plaats op 21 mei in Hoorn en 23 mei in Enkhuizen. We beginnen om 10:00 en eindigen om 12:00. Na het opruimen van de spullen sluiten we gezamenlijk af met een lunch bij een Omring locatie. Alle benodigde materialen worden door Omring verzorgd en deelname is gratis. \nMeer informatie en aanmelden klik hier \n  \n \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/suppen-in-de-week-van-zorg-zonder-afval-21-mei-in-hoorn/
CATEGORIES:Lente
ORGANIZER;CN="Omring":MAILTO:service@omring.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250410T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250410T203000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250217T153552Z
LAST-MODIFIED:20250313T121747Z
UID:2282-1744306200-1744317000@omringxtra.nl
SUMMARY:Symposium Menopauzeren
DESCRIPTION:Meld je aan voor de  kennissessie ‘Menopauzeren: Houd de regie in eigen hand!’  \nOp 10 april 2025 wordt de kennissessie over Menopauzeren gegeven door gynaecologen Wilma Smit en Pauline Ottevanger. Dit keer vindt het event plaats in het Postkantoor in Bovenkarspel. Klik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/5Wsn0nyX0C \nTijdens de kennissessie zullen de gynaecologen Wilma Smit en Pauline Ottevanger ons op hun eigen ludieke wijze uitleggen wat de overgang allemaal betekent voor de 40+ vrouwen en wat we hieraan kunnen doen!  \nVan alle werkende vrouwen zit ongeveer de helft in de overgang. 80% van deze vrouwen heeft klachten van de overgang. Onderzoek heeft aangetoond dat 35% van het ziekteverzuim bij vrouwen tussen 45 en 65 jaar wordt veroorzaakt door klachten die rechtstreeks aan de overgang gerelateerd kunnen worden. Helaas worden overgangsklachten vaak niet herkend en verward met overspannenheid/burn-out\, waardoor deze klachten niet goed worden aangepakt.  \nDaarom willen wij als Omring in het teken van Samen Vitaal kennis met jullie delen! Wat gebeurt er eigenlijk allemaal in de overgang? Wat is normaal? Wat is abnormaal? Wanneer moet je aan de bel trekken? Wat kun je er zelf aan doen? Wanneer moet je hulp gaan zoeken? Wat zijn de lange termijn risico’s? Wat voor invloed heeft de overgang op mijn functioneren/ mijn werk? Wat kan Omring hierin voor mij betekenen? Kortom: allemaal vragen waarop je tijdens deze middag of avond van Wilma en Pauline een duidelijk en praktisch antwoord krijgt!  \nLet op: Omring bekostigt de bijeenkomst\, maar je volgt de bijeenkomst in je eigen tijd. 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/symposium-menopauzeren/
LOCATION:Bovenkarspel
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/02/tips-voor-tijdens-de-overgang.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250405T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250406T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241205T133230Z
LAST-MODIFIED:20250313T121646Z
UID:2075-1743840000-1743958800@omringxtra.nl
SUMMARY:Inschrijven Halve Den Helder 2025
DESCRIPTION:Wil jij ook via Omring meedoen met een wandel- en hardloop event?! Geef je dan op voor de Halve Den Helder 2025! \nZaterdag 5 april: wandelen= VOL \nZondag 6 april: hardlopen\, 10 en 21 km\, starttijd nog onbekend \nLet op: VOL=VOL \nKlik hier om jezelf op te geven; https://forms.office.com/e/dCJrNgk028
URL:https://omringxtra.nl/kalender/inschrijven-halve-den-helder-2025/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2023/12/Fysiek-welbevinden-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250325T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250603T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250217T155604Z
LAST-MODIFIED:20250217T155953Z
UID:2289-1742889600-1748970000@omringxtra.nl
SUMMARY:Buitenactiviteit- Bewegen met Boke
DESCRIPTION:Via Samen Vitaal gaan we een pilot buiten bewegen organiseren! De buitenactiviteit wordt verzorgd door Boke Dekker van B-OKÉ in de vorm van een bootcamp op verschillende niveaus. Het doel is bewegen en verbinden. \nDe activiteit vindt op om de dinsdag en elke dinsdag plaats op 2 verschillende startlocaties en in 3 verschillende groepen (max. 20 per groep): \n\nOm de dinsdag van 16:00 tot 17:00 uur in Hoorn\, verzamelplaats het Gezondheidsplein op de Nieuwe steen 36 (2 groepen; zie de datums in de afbeelding).\nElke dinsdag van 19:30 tot 20:30 in Spanbroek op de Spanbroekerweg 137a (1 groep).\n\nBij voldoende belangstelling gaan we kijken naar het verlengen van deze activiteit en in andere regio’s. Let op VOL=VOL en 100% commitment gevraagd bij het aanmelden.  \nKlik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/Q9ECaD61eg?origin=lprLink of mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/buitenactiviteit-bewegen-met-boke/
CATEGORIES:Lente
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/02/Bootcamp-Buiten-Bewegen.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250205T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250205T163000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250117T081902Z
LAST-MODIFIED:20250117T081902Z
UID:2200-1738767600-1738773000@omringxtra.nl
SUMMARY:Omring ICE games
DESCRIPTION:Collega’s opgelet! \n5 februari organiseren we vanuit Samen Vitaal een winterse teambuildingsactiviteit in de Westfries\, in Hoorn. Deze dag vinden hier de Icegames plaats\, waarmee je met vier unieke spellen de strijd aangaat met je collega’s. \nDe activiteit duurt ongeveer van 15:00 tot 16:15 en achteraf wordt er gezorgd voor een warm drankje en een heerlijke apfelstrudel! Zien we jou die dag ook? \nVia de link hieronder kun je je opgeven voor deze activiteit\, waarna wij je een uitnodiging zullen versturen: \nhttps://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=GWvkwvSoHUqW8TfT0LSJ-nubzlT5mLtPs0LMeBPk7odURFpLRk0yRkMxSlhVTVNaRkRHMTBFOEFSQSQlQCN0PWcu
URL:https://omringxtra.nl/kalender/omring-ice-games/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/01/Winter-Activiteit-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250121T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250121T130000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241030T141059Z
LAST-MODIFIED:20241030T141059Z
UID:1603-1737457200-1737464400@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Rust in je Hoofd
DESCRIPTION:Tijdens deze workshop leer je uit het gehaaste bestaan te stappen en aandacht te geven aan het hier en nu. Wanneer je in het hier en nu leeft en werkt\, voel je je energieker en fitter. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV  \nLiever een individuele afspraak inplannen? Mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd-3/
LOCATION:Hoofdkantoor Omring\, Nieuwe Steen 36\, Hoorn\, 1625 HV\, Nederland
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/03/rust-in-je-hoofd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250120T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250120T150000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20250114T121851Z
LAST-MODIFIED:20250114T121851Z
UID:2174-1737370800-1737385200@omringxtra.nl
SUMMARY:Blue Monday
DESCRIPTION:Boost je Blue Monday met een ontspannende stoelmassage! \nVolgende week maandag 20 januari staat bekend als Blue Monday\, maar dit jaar geven we er een positieve draai aan! Trakteer jezelf op een moment van rust en hernieuwde energie met een heerlijke stoelmassage. \n📍 Waarom een stoelmassage? \n\nVerlicht stress en spanning in je rug\, nek en schouders\nStimuleert de bloedcirculatie en verhoogt je concentratie\nGeeft je een energieboost om de week goed te beginnen of af te sluiten\n\n📅 Wanneer en waar?\nOp 20 januari op Blue Monday\, kun je in ruimte 1.48 van 11:00 tot 15:00 uur even helemaal ontspannen. Gun jezelf (of je collega’s) deze korte maar krachtige opkikker. \n📌 Hoe meld je je aan?\nVanaf woensdag 15 januari om 8.30 uur hangt er een intekenlijst voor de ruimte 1.48. Er zijn zes masseurs beschikbaar van 11:00 tot 15:00 uur\, dus kom vooral langs in Hoorn op het Baken. \nHaal diep adem\, ontspan\, en maak van Blue Monday jouw Relax Monday! 💙
URL:https://omringxtra.nl/kalender/blue-monday/
LOCATION:Hoofdkantoor Omring\, Nieuwe Steen 36\, Hoorn\, 1625 HV\, Nederland
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2025/01/bm-masseur.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250101T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250131T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241205T092841Z
LAST-MODIFIED:20241215T131448Z
UID:2068-1735718400-1738342800@omringxtra.nl
SUMMARY:DRY January 2025
DESCRIPTION:Wist je dat een kwart van de Nederlanders in januari kiest voor een alcoholpauze?  Nieuw jaar\, nieuwe kansen! 🌟 Doe deze januari mee met Dry January en ontdek een fittere\, vrolijkere en energiekere jij. Ga 2025 goed van start en zet je alcoholgebruik 30 dagen op pauze. \nMogelijke positieve gevolgen volgens ikpas.nl zijn: \n\nEen glanzende huid\nGewichtsverlies\nBetere nachtrust\nGeld besparen\nDoorzettingsvermogen verbetert\nEen beter humeur\n\nDaag jezelf uit en doe ook mee! Lees op www.ikpas.nl hoe dit jou helpt!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/dry-january-2025/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/12/dry.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241211T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250101T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241211T082437Z
LAST-MODIFIED:20241211T082437Z
UID:2083-1733904000-1735750800@omringxtra.nl
SUMMARY:Kerstactie- Win een stoelmassage voor je team! (5 keer)
DESCRIPTION:Vanuit Samen Vitaal wensen wij alle collega’s een gezond 2025 toe! Maar hoe fijn is het als jullie het nieuwe jaar weer fris kunnen beginnen met een welverdiende stoelmassage voor het hele team? \nDe kerstactie is uiteraard in kerstsferen; stuur via een videoboodschap een kerstwens in voor je team of persoonlijk voor een of meerdere collega’s! Iedereen die in een kerstwens instuurt maakt kans\, het gaat niet om de mooiste kerstwens\, maar om je oprechte deelname. \nMerry Christmas<3.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/kerstactie-win-een-stoelmassage-voor-je-team-5-keer/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/12/kerstkaart-nationaal-ouderenfonds-zorg-wanten-sneeuw-logo.480.p1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241204T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241204T153000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241030T095233Z
LAST-MODIFIED:20241030T141229Z
UID:1599-1733319000-1733326200@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Rust in je Hoofd
DESCRIPTION:Tijdens deze workshop leer je uit het gehaaste bestaan te stappen en aandacht te geven aan het hier en nu. Wanneer je in het hier en nu leeft en werkt\, voel je je energieker en fitter. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV \nLiever een individuele afspraak inplannen? Mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-rust-in-je-hoofd-2/
LOCATION:Omringlocatie Nicolaas\, Azalealaan 18\, Lutjebroek\, Noord-Holland\, 1614 SN\, Nederland
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/03/rust-in-je-hoofd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241203T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241203T194500
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241023T105835Z
LAST-MODIFIED:20241030T141128Z
UID:1588-1733252400-1733255100@omringxtra.nl
SUMMARY:Online Webinar Adem in\, Adem uit
DESCRIPTION:Op het moment dat er stress is\, een longaandoening of langdurige ziekte raakt je lichaam gewend aan deze ‘nieuwe’ manier van ademen. Door bewust aan de slag te gaan met ademhalingsoefeningen kun je klachten verminderen. Deze webinar is voor iedereen die meer ontspanning wilt door bewust om te gaan met je ademhaling. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV \nLiever een individuele afspraak inplannen voor persoonlijke handvatten? Mail naar samen.vitaal@omring.nl.
URL:https://omringxtra.nl/kalender/online-webinar-adem-in-adem-uit/
CATEGORIES:Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/10/ademen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241201T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241231T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241129T121423Z
LAST-MODIFIED:20241203T112717Z
UID:1983-1733054400-1735664400@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop kerststukje maken= VOL
DESCRIPTION:Vanaf 1 december kunnen medewerkers bij omring zich inschrijven voor de Workshop Kerststukje maken! Door middel van een filmpje\, begeleid bloemenwinkel Thuis jullie stap voor stap bij het maken van een prachtige kerstkrans\, terwijl je lekker geniet van een hapje en drankje. Let op: er zijn 150 plekken beschikbaar\, dus schrijf je snel in om zeker te zijn van je plek! VOL=VOL \nDe workshop wordt thuis of op je werklocatie bezorgd in een box en op de hoofdpagina van OmringXtra en in de Samen Vitaal teamsgroep kun je het filmpje over de workshop vinden en bekijken. \nKERSTSTIP: Maak samen met collega’s of de kids het kerststukje (let op; max. 1 kerstukje per persoon).
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-kerststukje-maken/
CATEGORIES:Feestdagen,Winter
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/11/kerststukje.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241128T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241128T203000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240904T080706Z
LAST-MODIFIED:20241001T142834Z
UID:1531-1732813200-1732825800@omringxtra.nl
SUMMARY:VIPositieve Gezondheid- Premiére
DESCRIPTION:VIPositieve Gezondheid speciaal voor Omring \nKom langs\, proef\, ontdek en leer hoe jij zelf de regie kunt nemen over jouw gezondheid en vitaliteit. Dit event is een cadeautje aan jezelf en een boost voor je welzijn! \nProgramma: \n17:00 inloop met koffie/thee\, fris en een broodjesbuffet met verse soepen en hapjes. \n17.30-19:00 ”beleef en ontdek” langs de marktkramen van alles over je eigen positieve gezondheid en vitaliteit. \n19:00 start voorstelling ‘ Positieve Gezondheid ’ speciaal geschreven voor Omring. Er zijn twee voorstellingen gemaakt vanwege verschillende klant of cliënt relaties binnen Omring\, wees hier bewust van. \nScan de QR-code of klik hier om je op te geven! \n  \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/save-this-date-3/
LOCATION:De kreek\, Zwaag
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/09/Poster-PG-avond.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241126T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241126T110000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241023T080253Z
LAST-MODIFIED:20241023T104301Z
UID:1583-1732611600-1732618800@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop Werk-privé in balans
DESCRIPTION:Je staat constant ‘aan’. Je wil het goed doen op je werk\, er zijn voor je kinderen\, aandacht geven aan je partner\, tijd doorbrengen met je vrienden\, noem maar op. In deze workshop Werk en privé in balans gaan we aan de slag met werk-privé in balans. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV \nLiever een individuele afspraak inplannen voor persoonlijke handvatten? Mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-werk-prive-in-balans/
LOCATION:Den Koog\, Drs. F. Bijlweg 4\, Den Helder
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/10/werk-prive-balans.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241124T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241124T140000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241001T142450Z
LAST-MODIFIED:20241001T142450Z
UID:1562-1732449600-1732456800@omringxtra.nl
SUMMARY:Dag van de mantelzorg- Mantelzorglunch voor Omring collega's
DESCRIPTION:In het hele land worden mantelzorgers in het zonnetje gezet als bedankje voor de zorg die zij verlenen aan een partner\, kind\, ouder(s)\, broer of zus of iemand anders uit hun netwerk. Bij Omring doen we dit door middel van een lunch. Geef jezelf of een collega op en kom tussen 12:00 en 14:00 lunchen in Schagen (locatie nadert nog. \nKlik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/aZyryCFvsK  \n  \n 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/dag-van-de-mantelzorg-mantelzorglunch-voor-omring-collegas/
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/10/mantelzorglunch.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241121T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241121T213000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20241023T075301Z
LAST-MODIFIED:20241023T075301Z
UID:1579-1732217400-1732224600@omringxtra.nl
SUMMARY:Workshop beter slapen en onregelmatig werk
DESCRIPTION:Goed slapen verdient aandacht. Goed slapen is nodig om fysiek en mentaal te herstellen\, zodat je energie hebt wanneer je wakker bent. Beter slapen kun je leren. \nKlik hier om jezelf op te geven: https://forms.office.com/e/TVvXvNSsJV \nLiever een individuele afspraak inplannen? Mail naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/workshop-beter-slapen-en-onregelmatig-werk/
LOCATION:Den Koog\, Drs. F. Bijlweg 4\, Den Helder
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/10/slapen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241106T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241106T203000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240904T075316Z
LAST-MODIFIED:20241001T142725Z
UID:1528-1730912400-1730925000@omringxtra.nl
SUMMARY:VIPositieve Gezondheid- Premiére
DESCRIPTION:VIPositieve Gezondheid speciaal voor Omring \nKom langs\, proef\, ontdek en leer hoe jij zelf de regie kunt nemen over jouw gezondheid en vitaliteit. Dit event is een cadeautje aan jezelf en een boost voor je welzijn! \nProgramma: \n17:00 inloop met koffie/thee\, fris en een broodjesbuffet met verse soepen en hapjes. \n17.30-19:00 ”beleef en ontdek” langs de marktkramen van alles over je eigen positieve gezondheid en vitaliteit. \n19:00 start voorstelling ‘ Positieve Gezondheid ’ speciaal geschreven voor Omring. Er zijn twee voorstellingen gemaakt vanwege verschillende klant of cliënt relaties binnen Omring\, wees hier bewust van. \nScan de QR-code of klik hier om je op te geven!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/save-this-date-2/
LOCATION:De Drom\, Enkhuizen
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/09/Poster-PG-avond.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241023T170000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241023T203000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240904T075025Z
LAST-MODIFIED:20241001T142624Z
UID:1524-1729702800-1729715400@omringxtra.nl
SUMMARY:VIPositieve Gezondheid- Première
DESCRIPTION:VIPositieve Gezondheid speciaal voor Omring \nKom langs\, proef\, ontdek en leer hoe jij zelf de regie kunt nemen over jouw gezondheid en vitaliteit. Dit event is een cadeautje aan jezelf en een boost voor je welzijn! \nProgramma: \n17:00 inloop met koffie/thee\, fris en een broodjesbuffet met verse soepen en hapjes. \n17.30-19:00 ”beleef en ontdek” langs de marktkramen van alles over je eigen positieve gezondheid en vitaliteit. \n19:00 start voorstelling ‘ Positieve Gezondheid ’ speciaal geschreven voor Omring. Er zijn twee voorstellingen gemaakt vanwege verschillende klant of cliënt relaties binnen Omring\, wees hier bewust van. \nScan de QR-code of klik hier om je op te geven!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/save-this-date/
LOCATION:Theater de Kampanje\, Den Helder
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/09/Poster-PG-avond.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241002T030000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241031T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240930T134340Z
LAST-MODIFIED:20241001T141240Z
UID:1555-1727838000-1730394000@omringxtra.nl
SUMMARY:Uitslag STEPtember
DESCRIPTION:Kijk per 2-10 hier of je een STEPtemberprijs hebt gewonnen! De prijs wordt vervolgens naar je werklocatie gestuurd met de interne post of een e-cadeaubon via je mail. Wel gewonnen maar nog niks ontvangen? Mail naar samen.vitaal@omring.nl. \n#1 cadeaubon twv €100- Lvertelman1958 \nOntspanningspakket-ASchoenmaker \nOntspanningspakket-Wilmakalkwiel \nOntspanningspakket-Essiebhw \nOntspanningspakket- RamonaKenter \nRitualscadeaubon-MelanieRosanne \nRitualscadeaubon-AnjavParidon \nRitualscadeaubon-IlonaPierlo \nRitualscadeaubon- Petra1970 \nVoetenverwenpakket-MirandaKooiman \nVoetenverwenpakket-LiekeSikkink \nVoetenverwenpakket-MelanieDoef \nVoetenverwenpakket-Chantal81 \nVoetenverwenpakket-CarolinavVald \nVoetenverwenpakket-SonjaBatenburg \nVoetenverwenpakket- LeonieWoWi \nFilmbon- Moniquealders \nFilmbon-Mellany1407 \nFilmbon-RikaR \nFilmbon-CAcda \nFilmbon-Cbakker \nFilmbon-Leentjewijn \nFilmbon-Lin1707 \nFilmbon-Jessicamesman \nFilmbon-Jolandastavenui \nFilmbon-JacolienOmring \nFilmbon-Floorsmit \nFilmbon-Sonjahobbel1966 \nFilmbon-Peetjep79! \nFilmbon-SanneHali \nFilmbon-CBaas \nFruitmand-Kim de Maker \nFruitmand-Ailinheijer \nFruitmand-Truce29101959 \nFruitmand-Brigitta74
URL:https://omringxtra.nl/kalender/uitslag-steptember/
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/09/prijs-steptember.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241001
DTEND;VALUE=DATE:20241101
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240904T071548Z
LAST-MODIFIED:20240904T071548Z
UID:1516-1727740800-1730419199@omringxtra.nl
SUMMARY:Stoptober
DESCRIPTION:Meer kans om te stoppen met roken in Stopober! Stoptober is samen stoppen. Er is een actieve online community waar je ervaringen en tips kunt lezen en delen\, en met een gratis app kun je rekenen op dagelijkse begeleiding. De Stoptober App helpt je om gemotiveerd te blijven. Elke dag ontvang je positieve berichten die je aanmoedigen om je stopproces door te zetten\, ook als het even minder gaat. \nVia de stoppen met roken app krijg je: \n\ndagelijkse begeleiding en support\nmakkelijk contact via chat\ngroepsapp voor vrienden of collega’s\nbadges voor mijlpalen\nbijhouden wat je uitspaart\nde app is het hele jaar lang door te gebruiken\ninzicht in gezondheidswinst\n24/7 hulp en ondersteuning\nen nog veel meer!\n\nKlik hier voor meer informatie en om je aan te melden: https://stoptober.nl/doe-mee/  \nVia het Samen Vitaal aanbod kun je ook kosteloos gebruik maken van een stoppen met roken coach: https://omringxtra.nl/samen-vitaal/categorieen/fysiek-welbevinden/#stoppen-met-roken-coach 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/stoptober/
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/09/wstoptober-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240929T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240929T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240513T125737Z
LAST-MODIFIED:20240513T130430Z
UID:1384-1727604000-1727629200@omringxtra.nl
SUMMARY:MudMasters 2024
DESCRIPTION:Klik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/tqtfwt4c0f 
URL:https://omringxtra.nl/kalender/mudmasters-2024/
LOCATION:Biddinghuizen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/05/8537261c-b4a3-4c2d-b94e-b544503f79bd.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240923
DTEND;VALUE=DATE:20240928
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240904T074043Z
LAST-MODIFIED:20240904T074116Z
UID:1520-1727049600-1727481599@omringxtra.nl
SUMMARY:Nationale Vitaliteitsweek 2024
DESCRIPTION:Van 23 t/m 29 september 2024 vindt de 10e editie plaats van de Nationale Vitaliteitsweek. Deze jubileumeditie is een prachtig moment om samen binnen Omring aandacht te besteden aan datgene wat ons het meest dierbaar is: onze vitaliteit. Onderzoeken wijzen uit dat investeren in vitaliteit van medewerkers belangrijk is. Dit jaar staat het thema Veerkracht centraal. \nVeerkracht betekent dat je kunt herstellen van stress en tegenslag. Het houdt ook in dat je goed kunt omgaan met moeilijke situaties en dat je weer kunt herstellen als er iets vervelends gebeurt. \nAls er iets naars of verdrietigs gebeurt\, kun je je verloren voelen. Dat is normaal. Sterker nog: het voelen en accepteren van je emoties is het begin van een veerkrachtige reactie. Na verloop van tijd veer je vanuit die stress of dat verdriet\, beetje bij beetje\, weer terug naar je gewone zelf. Of misschien zelfs naar je betere zelf. \nMaar gun jezelf de tijd om terug te veren. Dat maakt veerkracht ook iets anders dan altijd maar sterk zijn. Dan verander je niet. Juist het doorvoelen van de emoties en ze accepteren\, is de voorwaarde voor groei. \nHet is vanuit Samen Vitaal mogelijk om in gesprek te gaan over een privé gebeurtenis met de Bedrijfsmaatschappelijk werker. \nHoe kun je er gebruik van maken?\nGeef aan dat de afspraak op eigen verzoek is\, dan wordt je privacy gewaarborgd. \n\nDinsdag van 9:00-17:00 uur op afspraak in Den\nKoogh in Den Helder bij Eline Brederveld. Bereikbaar\ne.brederveld@meewering.nl of 0614632343.\nDinsdag van 9:00-17:00 op afspraak in Nicolaas in\nLutjebroek bij Pauliene van Gasteren. Bereikbaar p.\nvangasteren@meewering.nl of 0642700367\nWoensdag van 9:00-17:00 op afspraak in\nLindendael in Hoorn bij Pauliene van Gasteren.\nBereikbaar via p.vangasteren@meewering.nl of\n0642700367\n\nLiever zelf aan de slag? Via GoodHabbitz (staat op mijnomring -> Leerplein) kun je gratis de training ”Veerkracht”  volgen. \nHeb je andere vragen? Dan kan je altijd mailen naar samen.vitaal@omring.nl
URL:https://omringxtra.nl/kalender/nationale-vitaliteitsweek-2024/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/09/Vitaliteitsweek-kleur.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240901T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240930T170000
DTSTAMP:20260419T122303
CREATED:20240805T113358Z
LAST-MODIFIED:20240805T113430Z
UID:1497-1725177600-1727715600@omringxtra.nl
SUMMARY:STEPTEMBER Challenge 2024!
DESCRIPTION:YES yes yes! We gaan weer de challenge aan met ruim 300 andere collega’s all over Omring. Klik hier om je op te geven: https://forms.office.com/e/JQ0STM7a1u \nStap je punten bij elkaar en maak kans op leuke prijzen zoals verschillende cadeaubonnen om bijvoorbeeld te besteden bij de sauna\, de Rituals\, bol\, Madiamarkt en nog veel meer! Voor elke plaats in de eindranglijst zijn er kansen om iets te winnen. De hoofdprijs is een cadeaubon naar keuze t.w.v. €100\nDe belangrijkste winst is natuurlijk de positieve bijdrage aan je eigen gezondheid: \n\n Elke dag een Ommetje is goed voor je hersengezondheid\n Wandelen geeft energie\, helpt onthaasten en verbetert creativiteit\n Samen wandelen met vrienden\, familie of collega’s\n In de teamsgroep Samen Vitaal vind je geheime missies voor onderweg voor extra motivatie\n\nJe rangnummer op 30 september is je lot nummer! Hoe hoger je eindigt\, hoe groter de prijs!
URL:https://omringxtra.nl/kalender/steptember-challenge-2024/
CATEGORIES:Herfst
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://omringxtra.nl/wp-content/uploads/2024/08/Zonnebaden-en-IJs-Strand-Vakantie-Foto-Collage.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR