Nationale Vitaliteitsweek 2024

Van 23 t/m 29 september 2024 vindt de 10e editie plaats van de Nationale Vitaliteitsweek. Deze jubileumeditie is een prachtig moment om samen binnen Omring aandacht te besteden aan datgene wat ons het meest dierbaar is: onze vitaliteit. Onderzoeken wijzen uit dat investeren in vitaliteit van medewerkers belangrijk is. Dit jaar staat het thema Veerkracht centraal.

Veerkracht betekent dat je kunt herstellen van stress en tegenslag. Het houdt ook in dat je goed kunt omgaan met moeilijke situaties en dat je weer kunt herstellen als er iets vervelends gebeurt.

Als er iets naars of verdrietigs gebeurt, kun je je verloren voelen. Dat is normaal. Sterker nog: het voelen en accepteren van je emoties is het begin van een veerkrachtige reactie. Na verloop van tijd veer je vanuit die stress of dat verdriet, beetje bij beetje, weer terug naar je gewone zelf. Of misschien zelfs naar je betere zelf.

Maar gun jezelf de tijd om terug te veren. Dat maakt veerkracht ook iets anders dan altijd maar sterk zijn. Dan verander je niet. Juist het doorvoelen van de emoties en ze accepteren, is de voorwaarde voor groei.

Het is vanuit Samen Vitaal mogelijk om in gesprek te gaan over een privé gebeurtenis met de Bedrijfsmaatschappelijk werker.

Hoe kun je er gebruik van maken?

Geef aan dat de afspraak op eigen verzoek is, dan wordt je privacy gewaarborgd.

• Dinsdag van 9:00-17:00 uur op afspraak in Den
  Koogh in Den Helder bij Eline Brederveld. Bereikbaar
  e.brederveld@meewering.nl of 0614632343.
• Dinsdag van 9:00-17:00 op afspraak in Nicolaas in
  Lutjebroek bij Pauliene van Gasteren. Bereikbaar p.
  vangasteren@meewering.nl of 0642700367
• Woensdag van 9:00-17:00 op afspraak in
  Lindendael in Hoorn bij Pauliene van Gasteren.
  Bereikbaar via p.vangasteren@meewering.nl of
  0642700367

Liever zelf aan de slag? Via GoodHabbitz (staat op mijnomring -> Leerplein) kun je gratis de training ”Veerkracht”  volgen.

Heb je andere vragen? Dan kan je altijd mailen naar samen.vitaal@omring.nl