Workshop Mindful aan het werk

Omring is volop in beweging om zich voor te bereiden op de zorg van morgen. Er verandert veel, zowel binnen de organisatie als onze maatschappij.  Zorgt dit bij jou voor onrust? Dan is deze workshop iets voor jou! Mindful werken geeft meer focus, maakt creatiever en efficiënter. In deze training leren je om in de hectiek en dynamiek van alledag gebalanceerde beslissingen te nemen.

Wat houdt het in?

• Workshop van 3 uur
• Individuele coaching 1 x 45 minuten
• Ervaringsoefening
• Quick wins om direct toe te passen
• Remindermails voor een duurzame gedragsverandering

Thema’s

Mentaal fit, mindfulness, persoonlijke ontwikkeling, werkdruk, burn-out klachten, empowerment, aandacht in het hier en nu, hectiek en dynamiek van alledag.

Doelgroep

Doelgroep Iedereen die aan de slag wil met stressmanagement, mentale fitheid en persoonlijke groei.

Waarom deze training?

• Je leert op een praktische manier je aandacht te richten tijdens je dagelijks werk;
• Je verbetert je focus, vergroot je efficiëntie en stimuleert je creativiteit;
• Je bereikt meer emotionele stabiliteit, kunt beter omgaan met stress neemt gebalanceerdere beslissingen;
• Je voorkomt stress en burn-outklachten.

Klik hier om je op te geven of mail naar samen.vitaal@omring.nl

De locatie wordt naar aanleiding van interesse bepaald